Sashuliavam- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сыр бри и куриная грудка в сливочном соусе😏

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1421 ккал

Жир: 71,56г | Белк: 156,88г | Углев: 35,74г. Завтрак: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна. Обед: Мираторг Мини Котлеты для Бургеров из Говядины, Уха. Ужин: Сыр Бри, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Перекус/Другое: Glavfish Кольца Кальмара Сушеные. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса