Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
30 янв 18
Наталия Ф- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
124,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1525 ккал
Жир: 64,79г | Белк: 75,40г | Углев: 164,22г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Dr Dias Льняные Отруби, Сушеный Ананас.
Обед:
Картофель, Болгарский Перец, Кабачок, Растительное Масло, Петелинка Котлеты Домашние.
Ужин:
Окрошка ("сухая" часть), Каждый День Сметана 15%, Никола Квас.
Перекус/Другое:
Сушеный Ананас, Чай, Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю