Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
30 янв 18
Mitr Irina- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1162 ккал
Жир: 51,60г | Белк: 92,07г | Углев: 87,14г.
Завтрак:
Valio Сливки для Кофе 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кедровые Орехи , Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Творог 9%, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое.
Обед:
Салат Овощной, Рыбные Котлеты, Тыквенный Суп.
Ужин:
Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Карп Запеченный.
Перекус/Другое:
Морковь, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю