Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dimik535
Журнал
30 янв 18
dimik535- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя dimik535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1752 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 57,03г | Углев: 251,32г.
Завтрак:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Обед:
Гренки с Приправами, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Мандарины, Банан, Апельсин.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dimik535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю