Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kickingcarbs
Журнал
29 янв 18
kickingcarbs- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя kickingcarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady. Break ups are a great motivator to get sexy again. Just always remember to loose weight for yourself not for other people. Because if they can’t love you on the inside and the outside then they aren’t worth your time. Each of you are beautiful inside and out in your own way.
142,8 кг
Потеряно до сих пор:
57,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
778 ккал
Жир: 22,04г | Белк: 85,73г | Углев: 75,57г.
Завтрак:
Thrive Premium Lifestyle Mix.
Обед:
Orange.
Ужин:
Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Bell Peppers, Publix Red Bell Pepper.
Перекус/Другое:
Monster Beverage Monster Rehab Protean + Energy, Quest Cookies & Cream Protein Bar.
подробнее ...
4379 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kickingcarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю