Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
30 янв 18
MILA Lugansk- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1293 ккал
Жир: 59,24г | Белк: 106,66г | Углев: 73,88г.
Завтрак:
Доширак Пшеничная Лапша Кукси (Отварная), Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю