Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EduFernandes
Журнал
27 янв 18
EduFernandes- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя EduFernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1533 ккал
Жир: 65,63г | Белк: 64,50г | Углев: 168,61г.
Завтрак:
Ameixa Seca, Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Banana.
Обед:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeitonas Verdes, Alface, Quatá Ricota Fresca, Vinho Tinto de Mesa, Torresmo, Hemmer Pimenta Biquinho, Peixe Empanado Frito, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Palmito, Rúcula.
Ужин:
Sorvete (Macio), Saúde no Copo Açaí.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EduFernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю