Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladislavaaa
Журнал
29 янв 18
Vladislavaaa- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя Vladislavaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1938 ккал
Жир: 69,11г | Белк: 128,34г | Углев: 194,80г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Миндальный Торт Daim .
Обед:
Чернослив REMA 1000, Финики Dadler, Чай, Hamburger Dressing , Куриное Филе REMA 1000, Нут REMA 1000.
Ужин:
Орехи с Сухофруктами REMA 1000, Oreo Freia, Кокосовая Стружка, Tine Cottage Cheese 2%.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Kanelbullar Coop Obs, Чай.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladislavaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю