Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamachristianjesusfreak
Журнал
21 май 12
iamachristianjesusfreak- Журнал, 21 май 12
Параметры Пользователя iamachristianjesusfreak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so close to breaking 150!!! :) also i am almost back to my pre- pregnancy weight!
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2012:
1526 ккал
Жир: 68,15г | Белк: 80,12г | Углев: 143,89г.
Завтрак:
Farmland Bacon, Sliced, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Milk, Fresh White Grade A Large Eggs, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Обед:
Bierock (Turnover Filled with Ground Beef and Cabbage Mixture).
Ужин:
Meat Loaf.
Перекус/Другое:
High Protein Drink Mix - Rich Chocolate, 2% Milk.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is so exciting! Great job :)
21 май 12 написано членом:
wassonc
great job! I can't wait til I'm in the 150's =]
21 май 12 написано членом:
mariposamour
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamachristianjesusfreak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю