Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanchik09
Журнал
29 янв 18
Tanchik09- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя Tanchik09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
743 ккал
Жир: 20,26г | Белк: 37,65г | Углев: 107,46г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Жвачка.
Обед:
Пицца с Ветчиной и Грибами.
Ужин:
Яблоки.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Морковь, Курица Вареная.
подробнее ...
217 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanchik09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю