Skiantoss- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя Skiantoss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1707 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 115,96г | Углев: 218,67г. Завтрак: Céréal Latte di Soia, Solidal Coop Cacao Amaro, Musli Land Fiocchi di Avena. Обед: Pecorino, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Findus Pisellini Primavera, Barilla Ditali Lisci. Ужин: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Перекус/Другое: Nutella Nutella, Roberto Pane Integrale, Cereal Bio Latte di Soia, Myprotein Impact Native Whey 95, Banana, Roberto Pane Integrale, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skiantoss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skiantoss- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

Skiantoss-Изменение Веса