Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EVGENIYA1977
Журнал
29 янв 18
EVGENIYA1977- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя EVGENIYA1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1954 ккал
Жир: 97,24г | Белк: 113,61г | Углев: 181,06г.
Завтрак:
Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Сыр Брынза.
Обед:
Зеленый Чай, Индейка Тушеная с Овощами, Каша Пшенная на Воде, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный.
Ужин:
АТБ Скумбрия Соленая, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному.
Перекус/Другое:
Чай, Зеленое Яблоко, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Язык Говяжий Отварной, Чай Зеленый с Медом, Орехи Кешью.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EVGENIYA1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю