SolOlgaLeon- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя SolOlgaLeon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1099 ккал

Жир: 26,47г | Белк: 76,03г | Углев: 141,14г. Завтрак: Haribo Мармелад Мишки, Варенье Черничное, Можайская Буренка Творог 5%. Обед: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Ужин: Салат с Индейкой и Бобовыми, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Перекус/Другое: Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SolOlgaLeon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SolOlgaLeon- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

SolOlgaLeon-Изменение Веса