Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aflyatunova_july
Журнал
29 янв 18
aflyatunova_july- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя aflyatunova_july
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1430 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 69,26г | Углев: 169,64г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Озерский Сувенир Шоколад Молочный с Апельсином 38%.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Щи с Мясом.
Ужин:
Телятина Отварная, Мандарин, Яблоко, Wellness Хлебцы Ржаные, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные, Эссен Продакшн Bon Bonel, Смешанные Орехи, Чернослив, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aflyatunova_july-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю