Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
28 янв 18
ol-gushhi- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такие хорошие выходные с семьёй!!! Правда немного отошла от нормы, но эмоции все перекрывают.
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
2115 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 66,74г | Углев: 240,05г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
Обед:
Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Сметана , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки .
Ужин:
Тирамису, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Сосиска в Тесте, Коньяк, Каша Дружба на Молоке.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю