julianaAndre- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя julianaAndre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Biscoito fit de amendoim
2 colh. Pasta amendoim
1 colh. Óleo de coco
1 Ovo
2 colh. Farinha de aveia
1 colh. Açúcar mascavo
Essência de Baunilha
Mexa tudo
Gotas chocolate 80% cacau
Se necessário pitada de sal
Bicarbonato de sódio por último
15 min a 180•

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

1488 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 87,61г | Углев: 195,31г. Обед: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Aipim (Cozido), Carne de Frango Light, Pepsi Pepsi. Ужин: Muffato Bolo Simples de Amendoim. Перекус/Другое: Dadinho Bombom, Pudim de Leite Condensado. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

imagino o cheiro disso

28 янв 18 написано членом: Erick Ricardo Santos

Ficou muito cheiroso! Se quiser pode substituir o açúcar mascavo por mel! Fica delicioso !!!

28 янв 18 написано членом: julianaAndre


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianaAndre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianaAndre- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

julianaAndre-Изменение Веса