pointygirl- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя pointygirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

75,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

2462 ккал

Жир: 193,42г | Белк: 147,45г | Углев: 51,50г. Завтрак: Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Egg. Обед: Lemon Juice , Kirkland Signature Raw Almonds, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pink Salmon . Ужин: Arugula Lettuce, Butter , Chosen Foods Avocado Oil, Green Cabbage, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . Перекус/Другое: Great Value Medium Black Olives, Salsa, Sorrento Whole Milk Mozzarella Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Cheddar Cheese . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pointygirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pointygirl- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

pointygirl-Изменение Веса