Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana petrovs
Журнал
28 янв 18
svetlana petrovs- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя svetlana petrovs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин гречка с шампиньонами
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
1373 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 74,03г | Углев: 154,32г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Борщ со Свининой, Ржаной Хлеб.
Ужин:
Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Шампиньоны Тушеные, Золотой Продукт Пельмени Говядина с Курицей, Ржаной Хлеб.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Агрокомплекс Угличский, Гранат, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Лимоном и Сахаром.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты, игра с дитьми сидя - 2 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Google Fit - 18 часа и 30 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana petrovs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю