sholmes- Журнал, 25 мар 10

Параметры Пользователя sholmes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2010

91,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2010:

1946 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 90,88г | Углев: 249,56г. Завтрак: Clif Bar - Chocolate Brownie. Обед: French Fries, Wheat Hamburger Bun, Turkey Burger. Перекус/Другое: Giant Chewy Sweet Tarts, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Frito Chips, Healthy Life Wheat Bread, Jumbo Turkey Franks, Performance Peanut Butter Power Bar, Clif Bar Chocolate Chip. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sholmes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sholmes- Журнал, 25 мар 10

Оставить свой Комментарий

sholmes-Изменение Веса