Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skatertyu
Журнал
28 янв 18
skatertyu- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя skatertyu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
1019 ккал
Жир: 36,56г | Белк: 35,56г | Углев: 147,50г.
Завтрак:
Сахар, Сметана , Кофе, Хлеб Черный, Творог.
Обед:
Хлеб Черный, Говяжья Сосиска.
Ужин:
Сливочное Масло, Сметана , Майонез, Свекла Вареная, Гречка Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Апельсины Навел, Банан.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 35 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skatertyu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю