alinashvautser- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя alinashvautser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

1495 ккал

Жир: 68,73г | Белк: 65,82г | Углев: 154,98г. Завтрак: Молочная Культура Йогурт из Цельного Молока Запечённая Груша Ваниль, Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины, Обычные Блины. Обед: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Ужин: Котлета Говяжья, Лаваш Армянский, Тёма Говядина с Сердцем, Суп Овощной, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinashvautser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinashvautser- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

alinashvautser-Изменение Веса