Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
27 янв 18
rfrf1979- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#картофельные колбаски
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1525 ккал
Жир: 78,79г | Белк: 146,07г | Углев: 52,45г.
Завтрак:
Умалат Сыр Адыгейский, Алтайский Лен Льняное Масло, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Viva Nut Курага, Здравник Цикорий Растворимый.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Здравник Цикорий Растворимый, Здравник Цикорий Растворимый, Синявинское Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 4%.
Ужин:
Белебеевский Сыр Голландский, Куриная Печень, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Здравник Цикорий Растворимый.
Перекус/Другое:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Дары Природы Миндаль Натуральный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Рецепт: Картофель порезать кубиками Добавить лук по вкусу Свиную грудинку порезать кубиками Смешать, посолить, поперчить. Выложить в форму и запереть час при 180С.
27 янв 18 написано членом:
rfrf1979
Обалдеть! А пропорции какие брали? - лук/мясо/картофель.
30 янв 18 написано членом:
Екатерина II
Я беру 20/30/50. Лук можно обжарить.
31 янв 18 написано членом:
rfrf1979
Спасибо! Попробовать захотелось. Купила для колбас оболочку)
01 фев 18 написано членом:
Екатерина II
По - моему, ооочень вредное блюдо, особенно в сочетании мясо с картошкой. Да и вообще жареная картошка.
01 фев 18 написано членом:
uandakalinka
u....kalinka, а по мне так мясо с картошкой полезнее, чем творг с яблоками. У меня бы от последнего революция в жкт случилась🤷♀️
01 фев 18 написано членом:
Екатерина II
Отмечусь, чтоб сохранилось)
03 фев 18 написано членом:
katrin.kote
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю