Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ya_Mashy
Журнал
27 янв 18
ya_Mashy- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя ya_Mashy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1901 ккал
Жир: 59,34г | Белк: 101,34г | Углев: 179,37г.
Завтрак:
Банан, Милава Молоко 2,5%, Крыжовник.
Обед:
Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриные Грудки (Жареные), Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный.
Ужин:
Вино Сухое, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Сыр Маасдам, Красное Яблоко, Мандарины, Хурма, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Ростовские Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ya_Mashy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю