Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siberia7
Журнал
27 янв 18
Siberia7- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя Siberia7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1842 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 105,44г | Углев: 103,96г.
Завтрак:
Томатный Сок, Сливочное Масло, Сахар, Злагода Сливки 10%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), AXA Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления с Яблоком и Корицей.
Обед:
Вино Совиньон Блан, Салат, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
Ужин:
Звенигора Сыр Фигура 27%.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Твердый Сыр Пармезан, Звенигора Сыр Фигура 27%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siberia7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю