EverettF- Журнал, 26 янв 18

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

4465 ккал

Жир: 179,63г | Белк: 189,17г | Углев: 521,49г. Завтрак: Bologna Sandwich with Spread, McDonald's Hazelnut Iced Coffee (Medium). Обед: Rockstar Inc Energy Drink (Can), McDonald's Big Mac, McDonald's Hot 'N Spicy McChicken. Ужин: Peanut Butter Sandwich, Kroger Tuna in Water. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Skittles. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 26 янв 18

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса