Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
26 янв 18
RiverratJ- Журнал, 26 янв 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2018:
1306 ккал
Жир: 46,29г | Белк: 73,25г | Углев: 83,54г.
Завтрак:
Poached Egg, Poached Egg.
Обед:
French's Horseradish Mustard, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Sara Lee Brown Sugar Ham.
Ужин:
Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Birds Eye Steamfresh Broccoli, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Corn Fritter, TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers.
Перекус/Другое:
Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Skinny Pop Popcorn (Package), Edible Arrangements Chocolate Dipped Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю