Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alcapaz
Журнал
26 янв 18
alcapaz- Журнал, 26 янв 18
Параметры Пользователя alcapaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2018:
562 ккал
Жир: 20,98г | Белк: 56,25г | Углев: 36,70г.
Завтрак:
Continente Equilibrio Queijo Fresco Light.
Обед:
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Nespresso Café Expresso, Aliada Pedaços de Pota, Sopa de Legumes.
Ужин:
Café Expresso, Nespresso Café Expresso, Continente Fiambre De Peru, Continente Queijo Light Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Feijão.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alcapaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю