Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
26 янв 18
ol-gushhi- Журнал, 26 янв 18
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2018:
2469 ккал
Жир: 117,53г | Белк: 61,26г | Углев: 198,28г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Слойка со Шпинатом и Соусом Бешамель , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Коркунов Конфета, Нам Ням Слойка с Вишней, Жареное Яйцо.
Обед:
Коркунов Конфета, Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Елисей Сосиска с Сыром, Гречка Вареная.
Ужин:
Картофельное Пюре, Вино Красное Сухое, Черкизово Рулька в Специях.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю