Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandreCFP
Журнал
30 окт 11
AlexandreCFP- Журнал, 30 окт 11
Параметры Пользователя AlexandreCFP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2011
86 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2011:
2066 ккал
Жир: 71,87г | Белк: 107,87г | Углев: 245,20г.
Завтрак:
Barra de Granola Integral.
Обед:
Lingüiça Calabresa, Creme de Leite, Capeletti de Frango (Massa Leve), Tomates, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano, Manjericão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pimenta Preta, Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal Marinho, Limão, Lagarto Bovino, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Maçãs, Bio V Arroz, Barra de Granola Integral.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandreCFP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю