AlexandreCFP- Журнал, 26 июн 11

Параметры Пользователя AlexandreCFP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2011

106,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2011:

1454 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 67,63г | Углев: 112,60г. Завтрак: Granola de Cereais Diet (Kobber), Café (Infusão), Leite Desnatado. Обед: Cebolas, Palmito de Açaí, Molho de Soja (Shoyu), Vodca, Molho Vinagrete, Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Peixe, Cerveja Normal. Перекус/Другое: Brigadeiro Delice . подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandreCFP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandreCFP- Журнал, 26 июн 11

Оставить свой Комментарий

AlexandreCFP-Изменение Веса