Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
constsalusso
Журнал
25 янв 18
constsalusso- Журнал, 25 янв 18
Параметры Пользователя constsalusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2018:
2133 ккал
Жир: 66,81г | Белк: 191,48г | Углев: 208,98г.
Завтрак:
Naranja Pelada, San Francisco Pan de Molde de Salvado, Huevo Entero, Queso Cremoso Light.
Обед:
Rúcula, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Zapallo, Lechuga.
Ужин:
Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Tomates, Mendicrim Queso Cremoso Light, la Serenísima Fetas Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Huevo Entero, Avena, Xtrength Nutrition Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada.
Перекус/Другое:
la Serenísima Fetas Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Manteca Untable Light, Paladini Jamón Cocido, la Serenísima Fetas Danbo Light, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Descremada, Chia, Xtrenght Whey Protein, Avena.
подробнее ...
2855 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
constsalusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю