ya_Mashy- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя ya_Mashy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1304 ккал

Жир: 25,86г | Белк: 78,95г | Углев: 196,01г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Каравай Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Манная Каша. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине , Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Капуста, Куриная Грудка на Пару, Редис, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах. Перекус/Другое: Банан, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya_Mashy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya_Mashy- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

ya_Mashy-Изменение Веса