akimchan- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя akimchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1275 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 82,65г | Углев: 98,47г. Завтрак: Чай, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой . Обед: Сметана , Щи с Мясом. Ужин: Пискаревский Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Оливье с Курицей, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akimchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akimchan- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

akimchan-Изменение Веса