Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritade
Журнал
24 янв 18
Ritade- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя Ritade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1168 ккал
Жир: 51,24г | Белк: 63,23г | Углев: 111,50г.
Завтрак:
Café, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Marilan Magic Toast.
Обед:
Pão de Mel, Carne do Peito de Frango, Ovo Mexido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
Ужин:
Quero Feijão Carioca , Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Qualitá Chipa de Queijo .
подробнее ...
2441 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ritade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю