Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
24 янв 18
JeffinAurora- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
814 ккал
Жир: 36,32г | Белк: 22,87г | Углев: 98,46г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee.
Обед:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves.
Ужин:
Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Panera Bread Candy Cookie, Coca-Cola Diet Coke, White Bread.
Перекус/Другое:
Great Value Frozen Broccoli Cuts.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Lecturing/Standing - 5 часа и 15 минуты, Учеба - 1 час, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю