Анютка Мищенко- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Анютка Мищенко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Карп в пароварке,капуста с морковью заправлен соевым соусом

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1345 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 102,83г | Углев: 130,39г. Завтрак: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриное Филе Вареное, Витаминный салат. Ужин: Карп Запеченный, Морковь, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Семена Льна, Волошкове Поле Кефир 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Segmen Джем, Творог 0%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анютка Мищенко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анютка Мищенко- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Анютка Мищенко-Изменение Веса