MayraOrtiz237- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя MayraOrtiz237 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

2135 ккал

Жир: 101,26г | Белк: 98,93г | Углев: 213,56г. Завтрак: Maseca Masa, Jamón de Pavo, Dos Pinos Queso Mozzarella Fresco- Semiduro Rallado , Masa de Hojaldre. Обед: Aguacate, Carne Asada, Crema de Espinacas. Ужин: Dos Pinos Leche Entera en Polvo Fortificada, Azúcar Morena, Café Regular, Maíz Dulce, Lechuga, Suli Atun con Vegetales. Перекус/Другое: Leche de Soja, Dos Pinos Bio Defensa , Mccallums All Inclusive Zero Cranberries. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Пресс - 7 минуты, Кардио - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MayraOrtiz237-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MayraOrtiz237- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

MayraOrtiz237-Изменение Веса