emilydiaz83- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя emilydiaz83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!! -_-

80,1 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1431 ккал

Жир: 109,30г | Белк: 98,01г | Углев: 11,37г. Завтрак: American Cheese, Egg. Обед: Five Guys Cheese Topping, Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Green Peppers, Five Guys Lettuce, Five Guys Bunless Cheeseburger. Ужин: Cheddar Cheese , Hormel Original Pepperoni Slices, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Egg. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

channel that into motivation!

24 янв 18 написано членом: ambicious2

I just recorded a two pound increase. Grrrrrr is right! Hang in there!

24 янв 18 написано членом: rmacle

Exactly.. that 1.5 pound is going to be gone. *angry face* motivated!!

24 янв 18 написано членом: emilydiaz83

see my post of a few minutes ago...I feel your pain !

24 янв 18 написано членом: Lippybeth

Hang in there sweetie it will go back down

24 янв 18 написано членом: cherik1

Check the sodium in some of your dishes - that could be holding water

24 янв 18 написано членом: HCB

Yep HCB is correct... if I eat ham I can get on the scale and up 3lbs then dring plenty of water and down I go so check sodium especially if you react to it like me;)

24 янв 18 написано членом: maxie4

Does anyone feel like they retain water when they certain veggies. I feel like Cauliflower does that to me.

24 янв 18 написано членом: emilydiaz83

HCB and Maxie, that def could be it too!!

24 янв 18 написано членом: emilydiaz83

Almost all vegetables have water stored in them. So you’re getting some amount of water content from them, more so if from frozen

24 янв 18 написано членом: DEADPOOL12345


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emilydiaz83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emilydiaz83- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

emilydiaz83-Изменение Веса