Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
idzumi11
Журнал
24 янв 18
idzumi11- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя idzumi11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1646 ккал
Жир: 89,74г | Белк: 104,31г | Углев: 100,77г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Жареное Яйцо.
Обед:
Борщ с Говядиной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Арнаут Соломка Сладкая, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
idzumi11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю