Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinaer4583
Журнал
24 янв 18
irinaer4583- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя irinaer4583
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1403 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 95,84г | Углев: 151,45г.
Завтрак:
Смородина Красная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
Обед:
Curtis Чай Зеленый, Три Кота Котлеты из Печени, Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Лаваш, Podravka Овощной Суп со Звездочками.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Мюсли, Биомакс Био-Йогурт Черника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinaer4583-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю