Jebbie23- Журнал, 24 мар 10

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2010

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2010:

1758 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 76,11г | Углев: 189,87г. Завтрак: Fruit Leather, Cottage Cheese. Обед: carrot, Turkey Chef Salad, Strawberries, Blueberries. Ужин: Guacamole Live without Chips, Salsa, On the Border Chips, On the Border Chicken Tortilla Soup. Перекус/Другое: ritz crackers, Vitamin Enhanced Water Lemonade, fruit leather, arcor filled hard candy. подробнее ...

2866 ккал

Упражнение: Walking at Incline - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 6 часа, breastfeeding - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, ellyptical - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 24 мар 10

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса