aflyatunova_july- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя aflyatunova_july | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1703 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 68,39г | Углев: 202,98г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Хлебец Ржаной с Творожный Сыром и Помидорами, Каждый День Грецкий Орех, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Легко Смузи Витаминный. Обед: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Хохланд Творожный Сыр, Телятина Отварная, Prosto Рис Золотистый и Дикий. Ужин: Батон Нарезной, Белковый Омлет. Перекус/Другое: Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яблоко, Champion Чернослив без Косточек, Фундук Сушеный. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aflyatunova_july-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aflyatunova_july- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

aflyatunova_july-Изменение Веса