FVelloza- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя FVelloza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1282 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 114,87г | Углев: 83,04г. Завтрак: Morangos, Molico Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Fatiado, Ipanema Queijo Branco Light, Panco Pão Integral Total 15 Grãos . Обед: Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Ovo Cozido, Montana Baby Beef, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Molho de Tomate, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Arroz Integral (Médio, Cozido). Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero, Ipanema Queijo Branco Light, Sadia Presunto Fatiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral Total 15 Grãos , Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

3052 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

delícia 😍

23 янв 18 написано членом: Beth Chris

lindo, adorei.

23 янв 18 написано членом: tassi santos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FVelloza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FVelloza- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

FVelloza-Изменение Веса