Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
23 янв 18
HelenaMU- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1165 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 35,82г | Углев: 157,77г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Pan Integral, Té (Infusión).
Обед:
Plátano Verde, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Frito, Macarrones.
Ужин:
Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, La Sirena Albóndigas con Tomate, La Casera Gaseosa.
Перекус/Другое:
Manzana Roja, Martínez Palmera Bañada al Cacao, Hornimans Cola de Caballo.
подробнее ...
1430 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю