Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
23 янв 18
Jilly43- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1406 ккал
Жир: 63,31г | Белк: 64,00г | Углев: 149,37г.
Завтрак:
Anchor Butter, Waitrose Essential Crumpets, Semi-Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Basics Cornflakes.
Обед:
Unsalted Whipped Butter Stick, Tomatoes, Multigrain Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Multigrain Bread, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Pound Cake, Tea (Brewed, Decaffeinated) , Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Coffee.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю