dziubeka- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя dziubeka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1371 ккал

Жир: 125,20г | Белк: 40,90г | Углев: 28,41г. Завтрак: Gemischter Salat mit Dressing, Saint Albray Französischer Weichkäse, Bulletproof Coffee. Обед: Saint Albray Französischer Weichkäse, Walnüsse, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Géramont Geramont Mini. Ужин: Brokkolicremesuppe. Перекус/Другое: Schlagsahne (Geschlagen). подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 3 минуты, Отдыхать - 17 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dziubeka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dziubeka- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

dziubeka-Изменение Веса