erm74- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя erm74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1570 ккал

Жир: 80,34г | Белк: 64,07г | Углев: 156,26г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Слайсы, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Борщ. Ужин: Good Food Кедровый Орех, Мандарины, Салат с Курицей и Ананасами, Сахарное Печенье (с Маргарином). Перекус/Другое: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Варенье. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erm74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erm74- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

erm74-Изменение Веса