AnutaKonotop- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1783 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 84,45г | Углев: 230,62г. Завтрак: Приморский Кондитер Зефир Ванильный в Темной Глазури, Банан, Хороль Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог 5%, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Самбери Сыр Диетический 20%, Мёд. Обед: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Свекольник, Картофельное Пюре, Vici Мясо Кальмара в Панировке. Ужин: Куриная Отбивная. Перекус/Другое: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Мандарины, Линияок Рисовое Печенье, Ветли Печенье Зоологическое. подробнее ...

660 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю