luizaudr- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

97,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

852 ккал

Жир: 39,61г | Белк: 60,21г | Углев: 66,72г. Завтрак: Stem Colágeno Hidrolisado, Max Titanium L-Glutamina. Обед: Sementes de Girassol sem Casca, Torta de Legumes, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Legumes Cozidos, Rúcula. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Cacau Show Pastilha de Chocolate Ao Leite com Aroma de Menta, Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Licor de Marula, Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Licor de Marula, Java Chocolates Chocolate 63% Cacau + Café. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю