Klynn82- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Klynn82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

190,5 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 77,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1350 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 128,74г | Углев: 32,19г. Обед: Monterey Jack Cheese, Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Calavo Avocado, Whataburger Grilled Chicken Patty. Ужин: Pork Roast (Lean Only Eaten), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Del Monte Cut Green Beans. Перекус/Другое: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. подробнее ...

5461 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

A silent Sunday did you well !

22 янв 18 написано членом: gsn fan

now that's a good loss!

19 фев 18 написано членом: marshakanady


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Klynn82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Klynn82- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Klynn82-Изменение Веса